近 年来，由于工作紧张、生活压力、情绪刺激以及长时间不恰当的坏习惯等原因引起的突发性耳病患者目前正呈现出增长趋势。为此，耳鼻喉专家提醒市民：耳朵不是 想挖就能挖，掏得太深可能刺伤耳膜；长时间戴耳机听音乐、煲电话粥等坏习惯对听力的损伤不亚于高分贝的噪声刺激……耳聋及听力损失是全世界面临的重大公共健康问题，世卫组织最新发布的《世界听力报告》显示，目前全球五分之一的人听力受损，听力损失影响全球超过15亿人。
全球超15亿人听力受损！哪些坏习惯会损伤听力？有哪些症状？
哪些坏习惯会损伤听力？ 1、坐地铁公交时戴耳机。公交车或地铁上环境嘈杂，要听清耳机里的声音一般会调高音量，长时间如此会损伤听力。
2、睡觉时戴耳机。戴着耳机入睡，耳朵依然会受到刺激，容易损伤听力。
3、“煲电话粥”。频繁或长时间接听电话。
4、经常用硬物掏耳朵。用掏耳勺、牙签等硬物掏耳朵容易损伤耳道皮肤甚至鼓膜。
5、经常去KTV等高分贝场所。即使在这些高分贝场所短时间停留，也会对听力造成损害。
6、过度疲劳，压力过大。人高度紧张时，耳朵血管收缩导致缺血缺氧，甚至可能引发耳聋。
7、不正确擤鼻涕。如果用手指捏住两侧鼻子擤鼻涕，压力太大鼻涕可能会走到耳朵和咽喉，造成鼓膜穿孔。
听力受损有什么表现
所谓听力损伤就是一个人不能像听力正常人一样去聆听，听力损伤有轻度至重度之分。有的教科书将“耳聋”定义为不同程度的听力损伤，而此时的“耳聋”并不是指全聋。
轻度听力损伤：尚可通过言语进行交流，但听不到耳语声。
中度听力损伤：听不到日常的对话声，影响交流，特别是在环境嘈杂时表现得尤为明显（如在大音量的背景音乐声下无法交流）。在较安静的地方可以进行交流，可以通过唇读辅助理解对方的言语。
重度听力损伤：听不到大声音，可能会保留部分言语能力，但须结合唇读等其他信息辅助交流。
极重度听力损伤被称为“聋”，听不到喊叫的声音，不能够学会言语，仅能通过手语进行交流。
专家提醒：预防比治疗有效
对于听力损伤，预防远比治疗有效。“因为听力损伤不可治愈，我们在临床中，只能采取一些治疗保持现状，所以，最好的治疗就是前期预防，避免出现听力损伤。”
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