听力一旦下降是回不到从前的,有很多患者说不佩戴助听器大点声我也能听到,就不佩戴助听器,这样做的结果是言语分辨率会随着时间的增长逐渐下降(听的到,听不清)!
如何用助听器来提高言语识别率?
听力下降时间越长,分辨率能力越差,一般听力损失时间超过三年的人,蜗后听神经、脑干皮层会出现不同程度的功能性退化,导致言语分辨率的下降。一般来说:听力损失时间越长,听力损失越重,言语分辨率越低,助听效果越不理想。
助听器是不补偿声音的,听懂声音还是要靠自己大脑的配合,一旦发现有听力损失,尽快佩戴助听器,把丢失的频段尽快补上。
佩戴助听器后,声音不要放的过大或过小,这样反而不清楚,要适中,要舒适;与别人聊天时,要求与你聊天的人语速慢点,给大脑一个反应的过程,戴上助听器每天读20分钟的报纸,大声读出来读给自己听。
最重要的一点,一些有损失的人,因与别人沟通不畅,造成自闭,不爱说话。戴上助听器,要多与人沟通,可以有效的提高言语识别的分辨率。
多听多煅炼,多刺激细胞,使你的听觉细胞重新活跃,恢复听的功能。除此之外,别无他径。不同的人听觉的损失程度和损失部位都不同,简单概括可以分为高频差,低频好。或低频好,高频差。所以我们学听声音的时候就需要根据以上的情况有针对性的煅炼,低频差的,可以主要煅炼你的低频能力,多听听低频的声音。高频的则相反,多听听高频的声音。
进行听觉康复的适应性训练,适当运用一些聆听技巧,做到“耳到,眼到,口到,手到,心到”,这样会帮助您与外界的交流变得更容易。
渡过助听器适应期后,除了洗头、洗澡、睡觉的时间外,都要坚持佩戴助听器,不要等想用的时候再戴。 与家人或朋友交谈时,提醒对方放慢语速,近距离交流(一般情况下最佳聆听距离在1米左右),吐词简短清晰,配合看对方的口型,可以提高对言语的理解。 进行简单的家庭训练,把难懂的词句记下来,让别人放慢语速,多读几遍,直到听懂为止。 多参加集体活动,多了解时事新闻,尽量保持与社会的联系,有助于熟悉常用的话题。一定要坚持,大量数据均表明坚持听力康复一定会有效果。
听障者需要长期佩戴助听器,尽可能多地改善听觉,融入周围的生活圈 。要有合理地心理预期,早发现早干预对保护残余听力意义重大!持续良性的声音刺激对保持耳蜗毛细胞、听神经、及大脑皮层的活跃度有积极作用。
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